Buổi tối, khi ánh đèn dần tắt và không gian gia đình trở nên ấm áp hơn, câu hỏi "Tối nay ăn gì?" lại trở thành vấn đề quan trọng hàng ngày của nhiều gia đình. Để giúp các bà nội trợ giải quyết khó khăn này, dưới đây là 7 gợi ý món ngon, bổ, và rẻ phù hợp cho bữa tối của gia đình.
1. Cơm Chiên Trứng: Một bữa tối đơn giản nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng và ngon miệng có thể là cơm chiên trứng. Chỉ cần một ít cơm nguội, vài quả trứng, và các loại rau củ tươi ngon như cà rốt, hành, cần tây là bạn đã có ngay một bữa tối ngon lành cho cả gia đình.
2. Canh Chua Cá: Canh chua cá không chỉ là món ăn ngon mà còn rất bổ dưỡng. Với một ít cá tươi, rau giá, cà chua, nước dừa và một chút gia vị, bạn có thể nấu được một nồi canh chua thơm ngon, cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cả gia đình.
3. Bún Riêu Cua: Một món ăn truyền thống của Việt Nam, bún riêu cua không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng. Với những nguyên liệu đơn giản như cua, dầu hành, cà chua và bún, bạn có thể nấu được một bữa tối ngon miệng, giàu chất đạm và canxi.
4. Gà Xào Sả Ớt: Gà xào sả ớt là một món ăn nhanh chóng và dễ làm, nhưng vẫn rất ngon. Chỉ cần một ít thịt gà, sả, ớt và một chút gia vị, bạn có thể nấu được một món ăn đậm đà, đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình.
5. Salad Trộn Gà: Đối với những người muốn ăn nhẹ vào buổi tối, salad trộn gà là sự lựa chọn hoàn hảo. Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít thịt gà, rau sống, cà rốt, dưa leo và một chút sốt salad là bạn đã có ngay một bữa tối ngon và bổ dưỡng.
6. Bò Kho: Một món ăn đậm đà và thơm ngon, bò kho là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối của gia đình. Với những nguyên liệu như thịt bò, cà rốt, khoai tây và các loại gia vị, bạn có thể nấu được một nồi bò kho thơm ngon, hấp dẫn.
7. Cháo Gà: Cuối cùng, nếu bạn đang tìm kiếm một bữa tối dễ tiêu hóa và giàu chất dinh dưỡng, cháo gà là sự lựa chọn hàng đầu. Với những nguyên liệu đơn giản như gà, gạo và một ít gia vị, bạn có thể nấu được một nồi cháo gà thơm ngon, dễ ăn và bổ dưỡng.
Những gợi ý trên đây hy vọng sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề "Tối nay ăn gì?" một cách dễ dàng và tiết kiệm. Chúc bạn và gia đình có một bữa tối ngon miệng và ấm áp!
